Sex und Leidenschaft ist keine Frage des Alters. Eine deutsche Studie zeigte vor ein paar Jahren sogar, dass bis Jährige sexuell aktiver sind als bis Jährige. Ein Grund dürfte sein, dass ältere Menschen häufiger als junge in Wechseljahre Frau Keine Lust Auf Sex festen Partnerschaft leben. Und Wechseljahre Frau Keine Lust Auf Sex verändert sich die Sexualität in den Wechseljahren. Die Statistik zeigt, dass körperliche Liebe wichtig bleibt im Alter. Auch bei den über Jährigen sagten das 58 Prozent der Männer und 61 Prozent der Frauen. Dabei gilt: Menschen, die in ihrer Jugend sexuell interessiert und aktiv waren, bleiben dies auch im Alter. Sex bleibt also auch in langen Beziehungen ein Thema — vorausgesetzt, die Partner stehen im Austausch miteinander. Denn sich sagen können, was einem gut tut aber auch, wo es Schwierigkeiten beim Sex gibt, ist wichtig. Nur so kann sich Sexualität auch in und nach den Wechseljahren langfristig weiterentwickeln. Was viele Paare trotzdem nicht wissen: Bei Frauen kann der Sex nach und auch schon in der Zeit vor der Menopause Schmerzen verursachen. Die Wechseljahre erleben Frauen sehr unterschiedlich. Hitzewallungen, schlechter Schlaf, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen und Lustlosigkeit im Bett — wenn der weibliche Körper die Östrogenproduktion langsam drosselt, bekommen manche Frauen über Jahre hinweg das volle Programm zu spüren — andere bemerken, bis auf das Ausbleiben der Regelblutung, nur wenig davon. Anneliese Schwenkhagen, Gynäkologin und Hormonspezialistin aus Hamburg. Als Alternative zur Hormontherapie können eventuell auch pflanzliche Medikamente eingesetzt werden oder bestimmte Psychopharmaka. In jedem Fall ist eine ausführliche Beratung durch den Arzt zu möglichen Vor- und Nachteilen einer Therapie ratsam. An sich sind die Wechseljahre keine Krankheit. Nicht immer ist eine Behandlung sinnvoll. Oft bessern sich Wechseljahrsbeschwerden auch von selbst. Mit dem Abfall des Östrogenspiegels stellt sich bei vielen Frauen auch eine genitale Trockenheit ein. Der Östrogenmangel bewirkt, dass die Genitalschleimhaut nicht mehr ausreichend befeuchtet wird. Auch das Scheidenmilieu verändert sich durch die Hormonumstellung. Sex wird für Frauen plötzlich schmerzhaft, das Risiko für Blaseninfektionen steigt, die Lust im Bett schwindet. Wenn Lustlosigkeit im Schlafzimmer vorherrscht, können unterschiedliche Ursachen dafür verantwortlich sein. Sie leiden unter ihren Figurproblemen und entwickeln Hemmungen dem Partner gegenüber. Auch depressive Verstimmungen oder eine körperliche Erkrankung des Partners können sexuelle Probleme und Lustlosigkeit nach sich ziehen. Ist Impotenz ein Thema in der Beziehung, belastet dies nicht nur den Mann, sondern wird in den meisten Fällen auch für die Frau zur Belastung. Denn Impotenz zieht oft eine Abwärtsspirale nach sich: Männer, die im Bett Angst vor dem Versagen haben, empfinden keine Lust und keine Erregung mehr und versagen dann erst recht. Reden über Sex fällt jedoch vielen Paaren schwer — man sollte es deshalb üben. In ihrer Praxis macht die Gynäkologin oft die Erfahrung, dass ein offenes Gespräch Paare schnell weiterbringt. Viele Frauen leiden in den Wechseljahren an Gelenkschmerzen. Was lässt sich gegen die Beschwerden tun? Welche Behandlungsmöglichkeiten und natürlichen Alternativen gibt es? Sex gilt als die schönste Nebensache der Welt. Die meisten Paare diskutieren offen über wichtige Themen wie Verhütung, Kinderwunsch, Orgasmus und Potenz zum Artikel. Die Anzeige der externen Inhalte wurde von Ihnen im Consent abgewählt. Wollen Sie die Inhalte doch angezeigt bekommen? Home Gesund leben Sex. Lesen Sie auch:. Gelenkschmerzen in den Wechseljahren: Was hilft? Sexualität: Lust auf die Liebe Sex gilt als die schönste Nebensache der Welt.
Lust in den Wechseljahren – so stärken Sie Ihre Libido
Wechseljahre: War’s das mit der Sexualität? | Apotheken Umschau Zwar nahm im Verlauf der Wechseljahre die Libido etwas ab und Schmerzen beim Sex wurden häufiger. Mit dem Alter verändert sich der Körper und auch im Bereich Sexualität kommt es zum Wandel. Das bedeutet jedoch nicht gleich Enthaltsamkeit. Sexualität in den Wechseljahren - sexkontaktenutten.onlineEtwas schwieriger ist es bei Frauen, die östrogenhaltige Kontrazeptiva klassische "Pille" einnehmen. Schlafprobleme: manche Menschen leiden unter Schlaflosigkeit, nächtliches Schwitzen oder wachen zu ungewöhnlichen Zeiten auf. Stimmungsschwankungen: Untersuchungen zeigen, dass Frauen in der Perimenopause anfälliger für Depressionen sind als Frauen vor der Wechseljahre. Mit der Menopause, also der letzten Regelblutung, endet die gebärfähig Phase jeder Frau. Nur so kann sich Sexualität auch in und nach den Wechseljahren langfristig weiterentwickeln. Libidoverlust und Scheidentrockenheit, kann es schwierig sein, die Kontrolle über deinen Körper zu behalten.
Ursachen von Lustlosigkeit in den Wechseljahren
Zwar nahm im Verlauf der Wechseljahre die Libido etwas ab und Schmerzen beim Sex wurden häufiger. Eine Studie ergab, dass etwa eine von zehn Frauen in der Perimenopause unter geringer Libido leidet. Allerdings taten dies nur etwa 3 von In der Gesellschaft besteht die Auffassung, dass Frauen in den Wechseljahren die Lust am Sex verlieren. Das ist wissenschaftlich nicht bewiesen und daher ein. Das bedeutet jedoch nicht gleich Enthaltsamkeit. Mit dem Alter verändert sich der Körper und auch im Bereich Sexualität kommt es zum Wandel.Mit dem Einsetzen der Wechseljahre endet die fruchtbare Zeit einer Frau. Dies wird den Fachkräften im Gesundheitswesen helfen, ihre Bedürfnisse besser zu unterstützen. Das könnte daran liegen, dass sich die perimenopausalen Symptome nach der Menopause bessern Dies gilt umso mehr für Frauen, die sich neu verlieben. In den Wechseljahren steht die Libido für viele Frauen nicht mehr an erster Stelle, was nicht zwingend mit Lustlosigkeit gleichzusetzen ist. Wie lässt sich sexuelle Unlust behandeln? Sie ist auch als Hormonersatztherapie HET bekannt. Bisher konnten keine Studien eindeutig feststellen, dass die Hormonumstellung während der Wechseljahre die Libido hemmen würde. Auch bei den über Jährigen sagten das 58 Prozent der Männer und 61 Prozent der Frauen. Die Behandlung findet ambulant in der Praxis statt und dauert nur wenige Minuten. App Store Play Store. Als grobe Richtlinie gilt dabei, dass bei einer Menopause vor dem Weiterführende Informationen zum Thema Wechseljahre. Zunächst sollte die Ursache einmal medizinisch abgeklärt werden. Nicht immer ist eine Behandlung sinnvoll. Dieser Schritt ist in der Regel nicht mehr rückgängig zu machen, daher entscheiden sich viele Frauen erst um die Menopause herum für eine Sterilisation. Es gibt körperliche Faktoren, die in den Wechseljahren auftreten können und das Sexleben beeinflussen. Die gleichzeitige Einnahme von Gestagenen kann dieses Risiko verringern Sie sind ganz natürlich und beschäftigen jede Frau früher oder später mehr oder weniger intensiv, da die Wechseljahre unweigerlich zum Leben dazugehören. Solange es jedoch ab und zu noch zu einem Eisprung kommt, besteht theoretisch auch die Möglichkeit einer Schwangerschaft. Sexuelle Unlust, auch Libidoverlust genannt, betrifft ebenfalls viele Frauen in den Wechseljahren. Es kann schwierig sein, mit deinem:r Partner:in ein Gespräch über Sex zu beginnen. Skip to content Sexuelles Empfinden und Libido sind sehr individuelle Dinge. Geburtstag herum nimmt die Hormonproduktion in den Eierstöcken langsam ab, bis diese zwischen 60 und 65 Jahren ihre Arbeit komplett einstellen. Die Wechseljahre gehen mit vielen körperlichen und psychischen Veränderungen einher. Das Thema war jedoch lange tabuisiert und betagten Menschen wurde die Sexualität weitgehend abgesprochen. Dabei gilt: Menschen, die in ihrer Jugend sexuell interessiert und aktiv waren, bleiben dies auch im Alter. Du bist nicht allein, wenn es dir so geht. Daher kann es bei Hormonschwankungen durchaus zur Beeinflussung der Lust kommen, sodass wir beispielsweise kein Interesse an Geschlechtsverkehr haben.
